La atleta santiagueña Cristina Abdo compartió su historia de vida en el programa Mañana Fantástica, donde dejó un mensaje de superación y constancia que inspira a todas las generaciones. A punto de cumplir 70 años, continúa compitiendo y superando sus propios límites, consolidándose como un ejemplo de disciplina y amor por el deporte.
Madre, abuela y con una vida atravesada por distintos desafíos, destacó la importancia de no rendirse:
“soy mamá, tengo 4 hijos y 5 nietos. he pasado muchísimas cosas, pero se sigue adelante. uno tiene que levantarse y seguir el día a día, el que se queda es porque quiere”. “Uno tiene que amar y seguir por uno mismo, porque si uno no se ama no puede ayudar al otro”.
Su vínculo con el atletismo comenzó en la juventud, pero tuvo una pausa prolongada. Fue en 2024 cuando decidió retomar la actividad, motivada por una situación personal difícil.
“cuando tenía 17 años competía en los campeonatos Evita… después me casé, abandoné… y en el año 2024, una nieta tiene un accidente… y la fuerza de uno de ser mamá y abuela me hizo seguir adelante”, relató.
Un día normal y cotidiano, salió a pasear al parque, sin embargo ese momento marcó un punto de inflexión en su vida, tras conocer a quien hoy es su entrenador:
“me encontré con el profesor… me dijo correr… y le dije ¿qué quieres que corra? para que no me pille el alzheimer”.
Desde entonces, comenzó a entrenar con determinación:
“le dije, yo te voy a demostrar que puedo desde mi enojo… y a los 20 días me dijo vas a competir… y bueno, se podía y mi desafió seguía compitiendo con él”, hasta que empezó a disfrutar de lo que hacía.
Actualmente, Abdo continúa compitiendo no solo por logros personales, sino también como mensaje social:
“es un desafío personal… demostrar que sí se puede… desde el lugar del adulto mayor”.
En ese sentido, remarcó los beneficios del deporte en la salud integral:
“estamos entrenando la parte cognitiva, la parte física, la parte social… es una medicina grandísima”.
Además, destacó la importancia de la actitud y el compromiso:
“una buena predisposición y ser responsable de lo que uno hace”.
A lo largo de su vida, practicó distintas disciplinas y hoy combina el running con el newcom, actividad en la que también se destaca: “hoy estoy en newcom… feliz porque puedo brindar y ser lo que siento dentro de la cancha”.
Más allá del deporte, Cristina también se formó como coach ontológica tras su jubilación, con el objetivo de seguir activa y acompañar a otras personas: “cuando me jubilo no me iba a quedar en mi casa… trabajé 46 años… entonces decidí estudiar coach ontológico”.
Su historia refleja que la edad no es un límite, sino una oportunidad para reinventarse y seguir creciendo, dejando un mensaje claro: la clave está en la constancia, la actitud y el amor por lo que se hace.