La pediatra Dra. Yanina Ovejero abordó en “Mañana Fantástica” un tema que preocupa a los santiagueños: las altas temperaturas y cómo proteger a nuestros niños durante esta temporada.
La especialista destacó que, especialmente en nuestra provincia, donde las olas de calor son intensas y constantes, es fundamental estar atentos a los golpes de calor y la gastroenteritis en los más pequeños.
En este contexto, Ovejero recomendó mantener a los niños en lugares frescos, con buena ventilación y corriente de aire. Advirtió que la exposición al calor debe evitarse entre las 10 de la mañana y las 6 de la tarde (EN PILETAS), ya que las altas temperaturas y los rayos solares pueden causar quemaduras en la piel. También sugirió beber agua en lugar de bebidas azucaradas y consumir alimentos ligeros, como frutas y verduras, evitando frituras, aderezos y salsas.
En caso de un golpe de calor, los síntomas a tener en cuenta incluyen:
- Sudoración excesiva
- Irritación en la piel, especialmente en bebés, debido al sudor (sudamina)
- Piel pálida y fresca
- Sensación de calor sofocante
- Sed intensa y sequedad en la boca
- Calambres musculares
- Agotamiento, cansancio o debilidad
- Dolores de estómago, inapetencia, náuseas o vómitos
- Dolores de cabeza
- Irritabilidad o llanto inconsolable en los más pequeños
- Mareos o desmayo
Es crucial tomar precauciones para prevenir estos efectos y proteger la salud de los niños durante los días más calurosos.