Jóvenes de Cáritas  y Acción Católica de Santa Rosa de Lima y la Inmaculada se unieron para llevar adelante durante septiembre la campaña “Hablemos de lo que nos pasa”, una propuesta destinada a generar espacios de escucha, acompañamiento y concientización sobre la importancia de la salud mental.

 

Según explicaron, la campaña nació a partir de una necesidad que los jóvenes observan en la sociedad actual a nivel mundial. “Creemos que la salud mental es algo importante para todos. Entonces lo que buscamos con esto es promover un espacio de escucha”, sostuvo.

En esa línea, remarcó que uno de los aspectos fundamentales es poder escuchar a aquellas personas que necesitan hablar sobre situaciones que les generan dolor o malestar emocional.

“HABLEMOS DE LO QUE NOS PASA”: EL VALOR DE SENTIRSE ESCUCHADO

Además, destacaron que el objetivo de la campaña es promover espacios donde las personas puedan sentirse “vistas y escuchadas” para afrontar situaciones relacionadas con la salud mental.

La joven señaló que muchas personas guardan aquello que sienten porque consideran que no tienen un espacio donde expresarlo. Por eso, consideran importante brindarles la posibilidad de hablar y desahogarse.

“Sabemos que hablar a veces no va a cambiar la situación, pero sí tal vez el acompañar eso que se escucha puede mejorar emocionalmente”, explicaron

Para los jóvenes, el lema “Hablemos de lo que nos pasa” representa precisamente una invitación a romper con el silencio y generar vínculos donde exista un verdadero acompañamiento.

JÓVENES QUE DECIDIERON UNIRSE PARA ACOMPAÑAR

Asimismo, señalaron que uno de los motivos que impulsó a los jóvenes a participar fue la necesidad de que aquellas personas que atraviesan momentos difíciles sepan que cuentan con un espacio donde pueden confiar y sentirse escuchadas.

“Juntarnos para poder hacerlos sentir acompañados y que tienen un lugar en el cual confiar y sentirse también, sobre todo, escuchados”, expresó.

La propuesta reúne a integrantes de distintas instituciones y cuenta además con el acompañamiento de profesionales de Psicología.

La importancia de unir diferentes miradas para abordar una problemática que requiere compromiso comunitario. Además, contó que los profesionales brindaron una charla previa a los jóvenes, en la que recibieron herramientas para saber cómo abordar esta temática dentro de sus comunidades.

“Nos han brindado herramientas de cómo abordar esta temática en nuestra comunidad”, señaló, y valoró la experiencia como una instancia de aprendizaje para los integrantes de la campaña.

LA IMPORTANCIA DE CONSTRUIR UNA RED COMUNITARIA

Por otra parte, remarcaron que la decisión de trabajar juntos responde a la intención de generar una propuesta con mayor alcance y llegar a jóvenes que puedan necesitar acompañamiento.

“Nos hemos unido en un propósito”, sostuvo, y explicó que los cambios que atraviesan las personas a lo largo de los años también permiten comprender la importancia que tiene actualmente la salud mental.

Los integrantes de la campaña consideran que el trabajo conjunto puede contribuir a ampliar los espacios de encuentro en las comunidades de Santa Rosa de Lima e Inmaculada, con la posibilidad de extender posteriormente la iniciativa a otros sectores de la comunidad santiagueña.

LA FE COMO ESPACIO DE ESPERANZA

Desde su mirada como jóvenes vinculados a la Iglesia, destacaron el lugar que ocupa la fe dentro de la propuesta.

Consideró que creer en Dios y confiar en alguien que acompaña puede convertirse para algunas personas en una fuente de esperanza, especialmente cuando no encuentran otros espacios donde sentirse escuchadas.

“Creer en Dios y confiar en alguien que los acompaña desde algún punto los hace sentirse bien escuchados y con esperanza de que puede cambiar”, manifestó.

De esta manera, la campaña busca integrar la escucha y el acompañamiento comunitario con el mensaje de esperanza que los jóvenes desean transmitir.

“ESCUCHAR SIN JUZGAR” Y ESTAR PRESENTES

La iniciativa con la denominada cultura del encuentro y sostuvo que no alcanza solamente con pensar que existe otra persona que puede necesitar ayuda, sino que es necesario demostrarlo mediante acciones concretas.

En ese sentido, destacó la importancia de escuchar sin juzgar y prestar atención a lo que le sucede al otro.

Los jóvenes también remarcó que pequeños gestos cotidianos pueden generar una diferencia significativa y hacer que una persona se sienta tenida en cuenta.

Para los integrantes de la campaña, el objetivo es que entre una persona y otra exista un espacio donde puedan encontrarse, hablar y sentirse acompañadas.

CUIDAR LAS PALABRAS Y ACOMPAÑAR EL SUFRIMIENTO

También hicieron hincapié en la importancia de cuidar las palabras cuando se acompaña a una persona que atraviesa una situación de profundo sufrimiento.

A partir de las herramientas recibidas durante la preparación de la campaña, explicó que algunas frases que buscan minimizar el problema pueden no ser adecuadas frente a alguien que está atravesando una situación compleja.

Por eso, sostuvo que acompañar no significa solamente hablar, sino también sentarse al lado de la persona y escucharla, permitiendo que pueda expresar lo que siente.

“Tenemos que tener un cuidado en qué decirle a la persona cuando está sufriendo esa problemática que no puede superar, que lo supera”, expresó.

En ese marco, destacó la importancia de convertirse en un pilar para quien atraviesa ese momento, brindándole compañía y palabras de aliento sin minimizar su sufrimiento.

Con “Hablemos de lo que nos pasa”, los jóvenes de Cáritas y Acción Católica buscan que septiembre sea también un tiempo para hablar de salud mental, fortalecer los vínculos y generar nuevos espacios de encuentro y escucha dentro de la comunidad.